Місячник обізнаності про ментальне здоров’я
У рамках «Місячника обізнаності про ментальне здоров’я» психологічною
службою ліцею, опираючись на Всеукраїнську програму ментального здоров’я
«Ти як?», ініційовану Оленою Зеленською, в період з 24.04.2025 по 23.05.2025
були проведені цікаві розвивальні, просвітницькі заходи, години спілкування,
заняття з елементами тренінгу, уроки розвантаження, години психолога та
соціального педагога, які охопили усіх учасників освітнього процесу.
Учні вчилися розпізнавати симптоми стресу та застосовувати протистресові
техніки; робили вправи для зниження психоемоційної напруги; знайомилися з
методами управління тривогою, виконували вправи для зняття напруги у тілі при
стресі.
На інформаційній дошці у ліцеї було розміщено пам’ятки «Як допомогти собі
у складних ситуаціях?», «Турбота про себе» та підготовлені рекомендації та
поради для батьків та вчителів працівниками психологічної служби.
Проведені заходи сприяли профілактиці та зміцненню психологічного
здоров’я вихованців, пізнанню власного внутрішнього світу, створенню
позитивного емоційного настрою.
